Hier gibt's Lesetipps!
Dieses Buch bestätigt mich darin, dass es nicht immer neuer Methoden und Tools bedarf, um wirkungsvoll Reflektion und Veränderung anzustoßen. Aber es braucht unbedingt den Wunsch und auch die Umsetzung, sich mit sich selber zu beschäftigen.
Mit diesem Buch kann man sich unter drei Aspekten mit dem Thema Resilienz beschäftigen.
Andreas Knuf gibt mit seinem Buch einen sehr guten Überblick über die große Bedeutung von Gefühlen. Er erläutert was genau Gefühle sind, welche Funktion sie haben und welche Arten von Gefühlen es gibt.
Den beiden Autorinnen ist mit diesem Ratgeber ein guter Wurf gelungen. Ihnen gelingt es von Anfang an, dass man sich als Perfektionist angenommen und verstanden fühlt.
Für dieses gehaltvolle Buch braucht es Zeit zum Lesen und zum „Verdauen“. Es ist nichts für Anfänger, weder allgemein im Coaching, noch in der speziellen Ausrichtung auf Konfliktberatung und den Einsatz von Lösungsorientierung.