Liebe Klienten, Kunden, Partner, Freunde und Interessierte,
im Mai habe ich zwei Wochen Urlaub gemacht und war nur faul. Sonne, Strand, Meer, Lesen und Leute beobachten machten mich zufrieden. Dabei las ich auf dem T-Shirt eines Touristen den Spruch: "Yesterday is history, tomorrow is a mystery." Das brachte mich zum Lächeln, aber auch zum Nachdenken - meine Gedanken dazu finden Sie unter Beleuchtet. Erleuchtet erläutert eine Methode, die dabei behilflich sein kann, die Vergangenheit zu bewältigen und unter Ausgeleuchtet finden Sie ein Spezialangebot dazu.
Ich hoffe, die kommenden Sommermonate bieten Ihnen gute Gelegenheiten, das ein oder andere "yesterday" loszulassen und viel "mystery" geniessen zu können!
Herzliche Sommergrüße
Ihre
BELEUCHTET
Das die Zukunft für uns ein Rätsel ist, Geheimnisse birgt und Überraschungen bereit hält, da sind wir uns wohl alle einig. Kaum jemand ist davon überzeugt, dass trotz sorgfältiger Planung alles genau so eintreten wird wie gewünscht. Zu viele Unbekannte gibt es in diesem Zukunftsspiel als das man den Ausgang exakt berechnen könnte. Einen Strich durch die Rechnung machen uns häufig die Emotionen der Menschen und manchmal sind es die berühmten Umstände, die Planungen über den Haufen werfen. Aber genau diese beiden Komponenten überraschen uns ja auch oft positiv und bringen erfreulichere Ergebnisse als wir erhofft hatten. Glaubt man den neuesten Statistiken sind wir Deutsche ja der Zukunft gegenüber sehr positiv eingestellt. Erfreulicherweise, denn negative Gedanken kreieren auch negative Wahrheiten.
Häufig oder besser immer wieder, beschäftigt uns aber auch unsere Vergangenheit. Das ist gut und richtig, denn unsere Vergangenheit ist eine Schatzkiste, in der unsere Erfahrungen liegen, Verletzungen versteckt und unsere intimsten Geheimnisse gehütet werden. Die Vergangenheit ist eine Lernquelle, die uns hilft, die Gegenwart zu erkennen, zu verstehen und kreativ zu bewältigen. Schließlich lernen wir über den Vergleich mit vergangenen Ereignissen und leiten daraus Handlungen und Wahrscheinlichkeiten ab. In der Regel sortiert unser Gehirn die gemachten Erfahrungen und legt sie strukturiert ab, damit sie bei Bedarf sofort abrufbar sind.
Es gibt jedoch Erfahrungen (meist negative), die wir so intensiv erlebt haben, dass wir sie von der emotionalen Seite her nicht loslassen können. Unser Verstand hat die Sachlage erfasst und registriert, aber unser Herz hat sie noch lange nicht verarbeitet. Und dann ist Gestern nicht Vergangenheit, sondern Gegenwart und manchmal sogar Zukunft. Diese Erfahrungen können unser aktuelles Verhalten und unsere Planungen für die Zukunft beeinflussen, wir übertragen sie zuweilen sogar auf Konstellationen, die nichts mehr mit der erfahrenen Situation zu tun haben. Es entwickelt sich ein Mechanismus, den wir registrieren, uns aber überhaupt nicht erklären können. Wir wundern uns über uns selbst: Wieso habe ich da so reagiert? Das war der Situation nicht angemessen! Was hat mich so aufgebracht, wütend, traurig gemacht oder verletzt? Wer sich auf Spurensuche begibt, kommt oft alleine nicht weiter, denn die Verquickungen von Situationen und Gefühlen können mehr wie merkwürdig sein. Eine gute Unterstützung bei der Bearbeitung solcher Verbindungen bietet die wingwave® Methode, die ich Ihnen heute vorstellen möchte.
ERLEUCHTET
Ein erfolgreicher Manager kommt zum Coach und erklärt, dass er vor keiner Gruppe eine Präsentation halten kann. Steht er vor der Gruppe, bricht ihm der Schweiß aus, er fängt an zu stottern und verliert den Faden. Er kann sich das einfach nicht erklären, da er ansonsten sehr erfolgreich ist und auch im bilateralen Gespräch keinerlei Probleme mit Präsentationen hat. Im Gespräch mit dem Coach stellt sich heraus, dass die Ursache dafür in der Vergangenheit liegt und mit einem Spiel in der Grundschule verbunden ist, das einige von uns vielleicht aus ihrer eigenen Schulzeit noch kennen. Die ganze Klasse steht auf und der Lehrer stellt Matheaufgaben. Wer eine richtige Antwort gegeben hat, der darf sich setzen. Und nun raten Sie mal, wie es unserem erfolgreichen Manager bei diesem Spiel häufiger ergangen war... genau - er stand bis zum Schluss.
Dieses sehr emotionale Erlebnis hat dazu geführt, dass sich die damit verbundene unangenehme Emotion (z.B. Scham, Kränkung, Schock, Ohnmacht etc.) als resistentes Stress-Imprinting (Stressauslöser) festgesetzt hat. Der natürliche Verarbeitungsprozess, der solch eine Situation kognitiv und emotional verarbeitet, war nicht erfolgreich. Die unangenehme Emotion kommt nun bei allen als ähnlich eingestuften Situationen wieder nach vorne und belastet den Klienten - ohne das dieser weiß, wo die Ursache dafür liegt.
Mit Hilfe der wingwave® Methode kann man die Stress-Imprintings abbauen. Der Coach ergründet mit dem Klienten gemeinsam die Ausgangssituation für den Stressauslöser und löst diesen auf.
Weitergehende Informationen finden Sie auch unter www.wingwave.com oder sprechen Sie mich als zertifizierten wingwave® Coach gerne an.
AUSGELEUCHTET
Lernen Sie diese Methode selber kennen und schätzen! Verabschieden Sie sich endgültig von Altlasten, unerklärlichen Fragestellungen und nicht angemessenem Verhalten. Nutzen Sie das:
wingwave® - Sommer Spezial
Das Angebot umfasst drei individuelle Sitzungen von ca. 2 Stunden im Abstand von 2-3 Wochen und kostet inkl. MwSt. 550.- €.
Letzter Buchungstermin für das Angebot ist der 31. August 2012. Termine nach Absprache, Veranstaltungsort Bissendorf.
ANGELEUCHTET
Mit Musik geht bekanntlich alles besser - das gilt auch für wingwave. Die speziell für wingwave produzierte CD bietet beruhigende Naturgeräusche, angenehme Klänge und/oder einfach Musik, die den fliegenden Teppich für die Phantasie bilden, die in der Ruhefrequenz des menschlichen Herzens abwechselnd über das rechte und das linke Ohr auditiv das Nervensystem zu selbstregulatorischen Integrationsprozessen stimuliert. Diese auf die parasympathische Regulation, also Beruhigung und Lockerung, gerichtete Stimulation hilft Spannungs- und Stressgefühle zu lindern bzw. zu neutralisieren und kreative Prozesse zu intensivieren.
Die CD zum Preis von 29.- €, zzgl. Porto, können Sie über www.wingwave.com beziehen.
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