War das schon alles?
Marie-Luise Hermann, Psychosozial-Verlag
Das Buch weckte bei mir als Teil der Generation der Babyboomer Neugierde. Die Lektüre löste bei mir dann einiges an Emotionen und Gedanken aus.
Marie-Luise Hermann beschäftigt sich mit den Babyboomer aus Sicht einer Psychoanalytikerin, bei der Mitglieder dieser Generation aufgrund ihrer Anzahl häufiger als Patienten auftauchen. Nicht, dass diese Generation mehr Bedarf an psychologischer Beratung hätte als andere Generationen, sie hat aber sicher eigene, typische Themen, die aus dem Boom entstehen. Die Themen, die insbesondere jenseits der Lebensmitte auftauchen werden von Hermann erläutert und erklärt und mit einer Vielzahl von dazu gehörigen Fragen und Thesen untermauert.
Und genau diese Fragen lösten bei mir verschiedene Emotionen aus. Einerseits Erleichterung: „Ach, diese Fragen stellen sich also auch andere! Ich bin nicht überempfindlich oder eine Drama Queen, solche Gedankenansätze sind völlig ok.“ Andererseits Erschrecken: „Oh, als so gewichtig habe ich das nicht erkannt. Das Thema hat schon mal in mir gewabert, aber ich konnte es nicht klar auf den Punkt bringen. Das ist wirklich wichtig, da möchte/muss ich drüber nachdenken. Was bedeutet das jetzt für mich?“
Beide Reaktionen sind von der Autorin durchaus beabsichtigt. Sie regt an einen Lebensrückblick zu starten, sich den – vielleicht bewusst – ausgeblendeten Fragen/Problemen zu stellen und diese bestmöglich zu lösen. Aber auch sich seiner Leistungen und Stärken bewusst zu werden, diese für sich wertzuschätzen und sich daraus ableitende Entwicklungsaufgaben beim Älterwerden mit den vielen persönlichen Ressourcen positiv gestimmt anzugehen.
Trotz seiner oft als negativ empfundenen Herausforderungen kann auch das Älterwerden Chancen bieten und nicht zuletzt zu einem Lebensabschnitt werden, der mit dem bisherigen Leben versöhnt und noch viele schöne Erfahrungen bereit hält.
Wer als Babyboomer gerne bei der Reflektion über sein Älterwerden Input und Anregung haben möchte, findet in diesem Buch viele gute Fragen und Empfehlungen.